2023-02-17 02:20:55
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新闻中心 /News 
米乐M6 M6米乐一套瑜伽扭转序列帮你排毒改善肠胃功能
但现代人由于工作应酬、生活作息等影响，时常出现饮食、作息不规律，这些习惯最直接影响的就是我们的肠胃，继而引发一系列皮肤问题！
女人想要皮肤好，健康的肠胃很重要。瑜伽中伸展、扭转等体式能够促进肠道蠕动和消化液分泌，加强食物消化和营养成分吸收，帮助肠道更好将毒素排出体外，最终达到排毒养颜的功效。
最后，给大家一个建议，日常饮食尽量不要吃煎炸油腻的高热量食物，此外，保持好的睡眠也很重要哦！
