每位明星都有自己的特点，正是因为他们与众不同，所以大家心中的印象才会如此深刻。就拿徐峥来说吧，好像从他出道时候起就一直是光头，圈内好友也喜欢用这点来打趣他，每每看到徐峥一脸无奈的模样，观众总能开怀大笑。其实徐峥在年轻的时候也曾有过头发，只是他因为饱受脱发的烦恼，所以干脆全部剃光。

　　徐峥在很多影视作品中的角色都是有头发的，比如《春光灿烂猪八戒》和“囧”系列电影，网上流出了他早年有头发的照片，那时的徐峥俨然像小鲜肉，五官帅气且充满了稚嫩感，不过确实看得出来他的发际线有些高，而且发量有些稀少。那么看到徐峥有了头发的样子，大家还能认出来吗？

　　除了徐峥的光头之外，韩红胖胖的身材也令人印象深刻，她出道以来发表过很多脍炙人口的歌曲，其中最有代表性的应该是《青藏高原》、《天路》和《神话》了吧。韩红不仅是一位优秀的歌手，而且她还是人美心善的慈善家，她为了帮助到更多的贫困孩子，专门建立了韩红慈善基金会。

　　如此优秀的韩红，她瘦下来会是什么样子呢？其实她年轻的时候并没有现在那么胖，这张照片中韩红坐在架子鼓前表演，依稀看得出来她苗条的身材曲线，戴着墨镜的样子简直酷劲十足。

　　李宇春从出道以来就一直走的中心路线，一头干净利落的短发，加上酷帅的造型，她俨然像是一位帅小伙。因此很多网友好奇李宇春留长发会不会好看，没想到真有人给她合成了长发的样子，可以看到长发披肩的她非常温柔甜美，丝毫不像是舞台上的那位实力歌手。

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　　许多娱乐圈明星推荐了一种普拉提居家练习的办法，便是使用一根拉力绳，每天花20分钟，进行4组动作，只需要1个月就能到达减肥10-15斤的意图，并且不反弹，能够完美坚持好身段！

　　下面4个普拉提身体拉伸动作，帮助我们在家也能进行练习，喜欢的记得点赞、收藏、转发哦！动作一：下肢卷腹运动

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　　身体平躺在瑜伽垫上，双手抓住拉力器手柄，将双脚放在脚踏上，双脚弯曲成90°，双腿向前蹬，重复动作15次每组，这种办法能够练习大腿和腰部的肌肉，也比较适合女人瘦腿。（可参阅下图动作）

　　站在瑜伽垫上，双脚踩住拉力器底部，双手夹紧腋下，抓住手柄上下拉动。许多人经常会垂头玩手机，导致身体驼背严峻。练了一段肩部练习后，改善驼背问题，脖子也变修长了，手臂的也明显变细了，整个人气质都变好了。（可参阅下图动作）

　　坐在椅子或者沙发上，笔挺背部和脖子，双手夹紧腋下，双脚踩住拉力绳，小腿大腿成直角就行。用小臂带动拉力绳向上拉。这种办法能够练习背部和双臂的肌肉，当然女人也能够瘦小臂。（可参阅下图动作）

　　这个动作难度很大，可是作用确实很好，一起联系到了腿部，腰部和背部，乃至拜拜肉都能消除。

　　坐在瑜伽垫上，双脚绷直踩住拉力绳，双臂夹紧腋下，腰部绷直，着地就好，要悬空。使用脚蹬子的惯性拉动腰部向上运动。然后重复动作。