米乐M6 M6米乐教你一些瑜伽的基本姿势

2022-09-01 03:45:45
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  拉伸腿部肌肉,滋养上背部和肩膀肌肉群,放松胸部,促进血液循环。使胯灵活,集中精力,刺激智力开发。严重高血压、心脏病患者勿练。

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