M6 米乐M6 米乐1.为了使自我区别于身体、思想和个人意志的一切行为,并解除一切苦难,对身体、思想和个人的一切行为进行的训练。 2.为了对身体和精神进行控制并获得幸福所进行的一系列修持印度宗教哲学之修身法。

　　⒈ 为了使自我区别于身体、思想和个人意志的一切行为，并解除一切苦难，对身体、思想和个人的一切行为进行的训练。

　　⒉ 为了对身体和精神进行控制并获得幸福所进行的一系列修持印度宗教哲学之修身法。

　　瑜伽（英文：Yoga，印地语：योग）是一个汉语词汇，最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养心方法。

　　大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利（英文：Patanjali，印地语：पतंजलि）创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。

　　瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。

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　　瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，其目的是改善您的身体和心性。2014年12月11日，联大宣布6月21日为国际瑜伽日，2015年举办了首届6.21国际瑜伽日。

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　　瑜, 拼音为yú, 笔画为13画, 部首为王, unicode编码745C, 造字法为形声：从王、俞声, 本义为美玉, 汉语字典解释：1、 美玉。 2、 〔～伽〕a.大乘佛教的派别之一，称“瑜伽宗”；b.印度哲学的一派，此派注重调息、等修行方法。 3、 玉的光泽，喻优点：瑕～互见。瑕不掩～。

　　伽, 拼音为qié,jiā,gā, 笔画为7画, 部首为亻, unicode编码4F3D, 造字法为形声：从亻、加声, 汉语字典解释：1、 〔～南香〕沉香。 2、 〔～蓝〕梵语“僧伽蓝摩”的简称，指僧众所住的园林，后指佛寺。 ,1、 〔～倻〕朝鲜乐器名，有些像中国的筝。 ,1、 〔～马射线〕即“丙种射线”，镭和其他一些放射性元素的原子放出的射线，应用于工业和医学等领域。 ,日本汉字读音togi(とぎ)护理员。聊天者。「御伽噺」=讲给儿童听的故事或童话。「人」和「加」的会意字。意为“在你身边的人”。