正所谓“有钱买不到老来瘦”，肥胖会使人们患上高血压、高血糖、高血脂等心血管疾病。“老来瘦”这个词真的好么？其实，老年人体重过瘦并不代表就是身体健康。医学专家们从大量的资料和临床实践中发现，稍微肥胖的老人更有益于身体健康。

　　脂肪是身体必需的营养物质。老年人一提到肥胖，就会脸色发白，因为脂肪不仅是一种潜在的慢性病，还会成为心血管疾病的“手”。事实上，这一切都是因为人们把肥胖的危险夸大了。脂肪是一种富含能量的营养物质，一克脂肪可以提供9 KG的卡路里，比蛋白质和糖分加起来还要多。这是一种可以储存能量的能力。人体的脂肪是以一种动态的方式进行分解和合成，能够在饥饿、体力消耗等压力的情况下，为人类提供能量。米乐M6 M6米乐

　　脂肪也是人体内脏器官和皮下组织的保护伞，具有缓冲、减震、保温等功能。瘦子因为失去了大量的脂肪，所以他们没有多余的脂肪来缓冲骨头，所以当他们坐下或者行走时，因为没有了脂肪垫，米乐M6 M6米乐他们就会感到疼痛。维生素 A、 D、 E、 K都是脂溶性维生素，如果没有脂肪，就很难被身体吸收和利用。人体的内分泌激素中含有脂肪，具有调节人体代谢、维持人体内功能平衡的功能。所以太过追求瘦身，身体里没有多余的脂肪，对身体不好。

　　过度减肥对老年人的身体有害。有的老年人身体圆滚滚的，觉得身体越瘦越好，就越少吃东西，希望能通过节食让自己更健康。其实，老年人微胖不会对身体造成什么伤害，但是过度减肥，反而会对身体造成伤害。现在，让我们来了解一下，太瘦的老年人对身体的危害。

　　老年人减肥，往往会使他们体内的肌肉组织减少。蛋白质是肌肉的主要组成成份。当你年纪大了，你身体里的蛋白质合成速度就会下降，而你身体里的抗病毒的抗体就会减少，你的身体抵抗力就会下降，你就会更加的容易得病。

　　老年人过于追求瘦身，会减少体内的脂肪，从而加速热量的流失，从而降低人体对寒冷的抵抗力，从而让人对寒冷更加敏感，这也是为什么老年人年龄越大，就越怕冷的原因。

　　年纪的上升和人体机能的下降使得血管健康与功能都会出现无法逆转的退化，倘若再加上不良的生活习惯和油腻的饮食方式，则会更快的加速血管病变引发不可想象的后果，这时候我们需要多补充硒多效素来保养血管，因为硒多效素中所富含的富硒酵母被称为“血管守护神”，它能有效清除自由基，防止血管及心肌衰老，保护血管内皮细胞和心肌细胞的生物膜，阻止动脉粥样硬化和心肌细胞的死亡及纤维化，减少血栓发生率。同时阻止低密度脂蛋白胆固醇的氧化，进一步阻止动脉粥样硬化斑块的形成，提高人体对心血管疾病和新的抵御能力，防止其他并发症产生。长期坚持补充硒多效素可有效调节血脂降低血压，预防血栓和动脉粥样硬化，降低因血管问题引发的各类心脑血管疾病的发生概率，防止意外发生，保障后半生的辛福生活。

　　一个人太瘦了，会有慢性的健康问题，太瘦的身体很难抵御住这种疾病，会慢慢的引起身体的不适，让他们的身体更加的疼痛，让他们失去了治疗的信心。