人生其实很简单，不给自己添乱，生活就一点都不乱。不论什么境遇，心情都不能乱套。

　　生活中，我们总会遇到一些挫折与坎坷，可能一度让我们觉得焦虑、迷茫，甚至无法承受。

　　电视剧《流金岁月》中的蒋南孙，原本是一位十指不沾阳春水的小公主，住在上海复兴路的小洋房里，家庭富裕，生活无忧。

　　可是后来，她的父亲炒股失败，还要面对其他的债务问题，最终承受不住压力，选择了跳楼自杀，住了多年的小洋房也被卖掉。

　　一夜之间，蒋南孙从一个富二代变成了负债累累的负二代，面对这样的变故，蒋南孙蒙着被子崩溃大哭。

　　为了还债养家，从不为金钱发愁的蒋南孙，不得不向生活低头，放下理想，努力赚钱。

　　她敲开一个个公司的大门，在应聘条件上不要求专业和发展前景，首选工资高的岗位，并接受加班熬夜各种附加条件。

　　作为建筑学博士，她凭借自己的能力，一路摸爬滚打，迅速成为独当一面的公司骨干，拿到了高薪。

　　很喜欢这样一句话：“纵然繁华三千，看淡即是云烟；任凭烦恼无数，想开便是晴天。”

　　有一次，他带队修筑一条河堤，不料突然来了一场暴风雨，大水淹没了所有的机器设备，辛苦构筑的工程也全遭摧毁。

　　工人们开始愁眉苦脸地抱怨，满地都是泥泞，没有办法开工，这样一来，就会耽误工程的进度。

　　而福特却笑着说：“我只看到了蔚蓝的晴空，那上面没有一片泥巴，即使有，泥土也抗拒不了阳光的照射，不久泥土就会结块，我们就能够重新开动推土机了，不是吗？”

　　因为年龄大了，一个月只有2000块钱工资，工资还只发了一半，他说，要省下钱给老伴过年买新衣服。

　　生活是公平的，没有谁的人生会一帆风顺，我们总会遇到各种各样的问题和麻烦。

　　人生的道路都是由心来描绘的。所以，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不应该被悲观的思想所萦绕。

　　生活中会发生什么，我们无法选择，但我们可以选择以怎样的心态和心情去面对。

　　有人因一时困难就闷闷不乐，裹足不前；有人即使深陷泥潭，也能改变心态，调节心情。

　　每当他觉得自己文思枯竭，或者心情不好的时候，就会去跑步，而且会比平时跑得更久一些，消耗更多的体力。

　　解开跑鞋的鞋带，在周遭一片苍茫暮色中，精心地做脚腕舒展运动，这是一个人的喜悦。

　　在跑步的过程中，随着体力逐渐消耗，压力与烦恼全部释放，他便可以一身轻松地投入到写作当中。

　　烦恼的时候可以去运动，不开心的时候可以去旅行，伤心难过的时候可以吃一顿美食。

　　保持对生活的热爱，把精力和时间留给自己，做自己想做的事，让自己开心地活。

　　如果我们总是为了无关紧要的人生气，为了无足轻重的事烦心，心情只会越来越糟。米乐M6 M6米乐米乐M6 M6米乐米乐M6 M6米乐米乐M6 M6米乐