艾扬格椅子瑜伽最早是瑜伽大师艾扬格，在瑜伽教授的过程中通过借助生活中的物品，和发明创造的一些工具来介入瑜伽体式的练习和理疗过程中，并且形成了自己的练习风格。这其中就包含了一种常见折叠椅的使用：罗门椅。

　　艾扬格大师把罗门椅的靠背拆除后使用在不同的瑜伽体式练习和理疗姿势中，获得了很好的效果。而后这种练习方法被以色列艾亚勒老师学习掌握，并且最早的撰写出版了英文版本的瑜伽椅子书籍。

　　2006年阿底提亚瑜伽精舍的潘光亮瑜伽老师通过网络联系上了以色列的艾亚勒老师，想通过翻译这本英文版书籍来造福中国瑜伽行业，但得到了艾亚勒言辞激烈的拒绝，并且认为付过被复制将会起诉。

　　而这样不友好的沟通也奠定了潘光亮老师另寻他经的选择，这一年阿底提亚瑜伽精舍的潘光亮老师由于经常前往泰国，所以在泰国清迈找到了一位艾扬格亲传弟子，来自美国纽约的Freddy老师，Freddy老师当年年近70但身体灵活，再次系统的教授了艾扬格和辅具练习等课程教授给潘光亮老师，米乐M6 M6米乐潘光亮老师在回国后也当下立即回复了艾亚勒的邮件，并告知会在不抄袭，不借鉴的前提下，出版一本新的椅子瑜伽书籍。而这份邮件反而获得艾亚勒的赞赏，所以一切的成就和早就都是时事造就。

　　就这样，潘光亮老师带领学员在总结Freddy老师的教学基础上，结合练习，探索体式撰写了第一本《艾扬格椅子瑜伽》，米乐M6 M6米乐这本书是白色封面，封面是一只青蛙坐在椅子上，现在这本书已经绝版，在淘宝的二手书籍中高价出售，在当时也是一度大量销售。

　　而后艾亚勒被出版翻译了中文版椅子瑜伽书籍。而在同时，经销商已经和瑜伽导师潘光亮写上进行第三版本撰写工作。

　　第三版的椅子瑜伽教材由两本组成，一本是《艾扬格椅子瑜伽》一本是《瑜伽椅子课堂编排序列》。这也是出版社的意见，第一本详细诠释了所有椅子瑜伽的体式，而第二本则是椅子瑜伽的课堂编排序列，这让这一套书的实用价值大增。也造就了潘光亮瑜伽导师国内椅子瑜伽权威导师的地位。

　　在第二本书中甚至增加了潘光亮老师自己发明编排的椅子普拉提课程，这是一节实用价值非常高的课程，简单易学并且练习深入有效。

　　瑜伽的进步和发掘是有据可循的，而不是盲目的去胡乱创立一些已经看不到瑜伽影子的“瑜伽”然后妄想实用这样的噱头来敛财。米乐M6 M6米乐教学16年来，潘光亮老师都在行业内看起来是默默无闻的做着教学工作，其实已经撰写出版了相当多在行业内被追捧的教材和书籍。对比很多商业运营的瑜伽大师，潘光亮老师的解答是自己不太擅长运营。可能正式这样默默无闻的为中国瑜伽行业添砖加瓦的行为更适合沉静的创作吧。

　　这两本专业的瑜伽书籍在淘宝均有销售，只需简单的搜索“椅子瑜伽书”便能看到。即使在发稿的现在，我们观察到潘光亮老师的椅子瑜伽本月销量已经超过500，米乐M6 M6米乐同时也看到艾亚勒的椅子瑜伽习练指南销量不足50。当然不论哪个老师的书籍都是心血的撰写，这种对比只能说明潘光亮老师的书籍内容更胜一筹，更获得瑜伽行业和瑜伽老师的喜用。