米乐M6 M6米乐米乐M6 M6米乐米乐M6 M6米乐米乐M6 M6米乐1、别掉入对方的节奏中去，自己的节奏一乱，呼吸就容易乱，体能就下的特别快；

　　2、没有十足的把握别只防不反击和躲闪开，初学者一般对方几组多拳的组合拳下来，体能就告急了；

　　练MMA的，虽然主练的地面，但偶尔也打拳击实战，稍微说几点自己的感悟吧，有说得不对的地方希望拳击大佬轻喷。

　　3.进攻节奏很重要，不能被别人把节奏带偏了，比如给自己设定一个小目标，每6秒要进攻一次，每次被攻击了立马要做出动作反击，把进攻节奏控制在自己手里。

　　4.出拳也要有节奏，轻重搭配，比如出112，那么前两个1都是轻点，后直的时候重击，不要每下都重击，体力消耗太大了。当然如果是MMA打比赛的话可以尝试每下都重击摇奖