米乐 M6最耗伤身体的10种恶习（二）

2023-07-14 19:29:54
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　　现代人受西方营养学的影响嗜食生冷水果，由于冰箱的米乐 M6普及，人们为求刺激口腔好食冰冻食品，尤其喝冷饮之风流行，这些都会严重损害脾胃阳气，尤其在夏季人体阳气外散，胃肠反而呈虚寒状态，故夏季应饮食清淡、温食热饮。

　　若是以生冷食物冷饮来解暑，则是了“虚虚实实”之误，脾阳受损则运化不利，出现腹痛、腹泻、乏力、消瘦等症；喜食甜腻厚味，人体无法运化致痰湿内生，M6 米乐湿为阴邪，且重着粘滞，阻碍阳气的运行，导致阳郁阳虚证；嗜食辛辣使人精神亢奋，阳气米乐 M6过分的耗散，也会导致阳气亏虚。

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